Среди снарядов для бокса популярностью пользуется водоналивной мешок. Тренажер состоит из двух частей. Верхняя представляет собой снаряд, а нижняя выступает в роли основания. Рабочая часть изготавливается в виде классического мешка для бокса или манекена. Она заполняется водой или песком, что придает снаряжению устойчивость. Большинство моделей имеют удобный регулятор высоты для верхней части конструкции. Тренажер подходит для новичков, любителей и профессионалов. Его устанавливают как в спортивных залах и тренировочных клубах, так и дома.
Для чего используют?
Водоналивные мешки для единоборств позволяют провести тренировку, которая максимально приближена к настоящему поединку. На этом тренажере отрабатывают удары не только для бокса, но и для других видов единоборств. Его используют для наработки жесткости, силы и техники ударов. Износостойкость и прочность снарядов позволяет спортсменам тренироваться в полную силу, оттачивая точность, скорость, ловкость, гибкость и равновесие. Водоналивной мешок поможет вам развить чувствительность к дистанции, отработать комбинированные техники, укрепить суставы при ударах и развить выносливость.
Разновидности по форме и типу крепления
В каталоге нашего интернет-магазина представлено множество моделей водоналивных мешков для единоборств. По форме можно выделить два типа снарядов:
- Классические. Для таких моделей характерна форма цилиндра. В качестве примера можно рассмотреть снаряд Century Wavemaster. Это инновационный мешок, который отличается хорошей амортизацией и устойчивостью.
- Имитирующие тело человека. Манекены делятся на два типа: от макушки до торса и от макушки до линии шортов. Удлиненная конструкция позволяет отрабатывать удары не только по плечам, рукам и торсу, но и по тазобедренной части. В качестве примера можно рассмотреть модель Century Bob Box, которая пользуется популярностью среди всех боксеров.
Классические мешки стоят дешевле, чем водоналивные манекены. Однако, преимущество тренажера, который имитирует тело человека, в том, что с ним легче представить реальный бой с соперником.
По типу крепления боксерские снаряды делятся на подвесные и напольные. Первый тип подвешивается к стойке или к потолку благодаря специальным креплениям, а второй устанавливается прямо на пол. Примером подвесной модели может выступить тренажер нового поколения − Everlast Hydrostrike Heavy Bag. Благодаря специальной технологии, он обеспечивает идеальное погашение импульса удара, что минимизирует нагрузку на суставы.
Преимущества и недостатки
Основное преимущество водоналивных тренажёров в том, что они занимают мало места и, как правило, не требуют дополнительного крепления. Это позволяет устанавливать снаряд практически в любом месте. Среди прочих достоинств выделяют:
- Минимальный вред для суставов и соединительных тканей.
- Применимость для разных видов боевых искусств.
- Износостойкость и долговечность.
- Легкость в транспортировке.
- Простота в установке.
Основным недостатком боксерского снаряда является его стоимость.
Что важно учитывать при выборе?
Перед тем как приступить к выбору водоналивного мешка для единоборств, определитесь с первичными критериями. К ним относятся:
- Специфика использования. Зависит от тактики отрабатываемых ударов.
- Форма снаряда. Зависит от вида боевого искусства и техники, которую хочет отрабатывать спортсмен.
- Материал. От него зависит необходимость в использовании защитной экипировки для рук, а также долговечность изделия.
- Возможность регулировки по высоте. Это особенно важно, если тренажер покупается для ребенка или подростка.
После того как вы определитесь с основными критериями, перейдите в каталог и подберите нужную модель, основываясь на двух основных параметрах:
- Вес мешка. Он должен приблизительно равняться весу спортсмена, который будет на нем заниматься. Для детей подойдет снаряд весом от 5 до 30 кг, а для боксеров средней весовой категории − от 60 кг. Для человека с массой 90 кг и более необходим тяжелый мешок и надежная система крепления. Не забывайте, что вес водоналивного тренажера зависит от наполнителя. Например, если пустой манекен весит 20 кг, то при наполнении водой получиться 135 кг, а при заполнении песком – 220 кг. Тяжесть манекена необходимо отрегулировать под собственный вес.
- Высота снаряда. Удобнее всего работать с боксерскими мешками высотой от 1.2 метра. При выборе обязательно учитывайте высоту потолков в помещении для занятий.
ПОДСКАЗКА. Вода или песок помещаются в водоналивной мешок с помощью специального отверстия, которое находится в основании.
СОВЕТЫ. Для отработки ударов ногами выбирайте мягкую обувь, чтобы случайно не порезать материал мешка подошвой. Перед тренировкой снимайте браслеты, часы и кольца, эти предметы также могут повредить снаряд.
Где заказать?
Купить водоналивной мешок для бокса в Москве и в других городах России можно у официального поставщика − Versusbox.ru. Интернет-магазин гарантирует качество и подлинность представляемых товаров, а также обеспечивает гарантийное обслуживание в собственных сервисных центрах.
Если у вас возникли какие-либо вопросы, то оставьте заявку на сайте или позвоните по номеру телефона: 8 (499) 877-13-32.