Такой спорт как бокс нельзя представить без перчаток. Но есть ещё одна не столь заметная, однако, не менее необходимая деталь. Без неё спортсмена даже не допустят до поединка. Это боксёрская капа.
Этот атрибут – настоящая необходимость для бойца. Она надежно защищает челюсть от травм и ушибов, а также оставляет в целости и сохранности красоту улыбки.
О том, какие существуют виды кап, а также как изготовить её в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Виды кап и их предназначение
Капа смягчает удар, обеспечивая надежную защиту зубов. Этот элемент экипировки используют и в других видах спорта, например, хоккей однако наиболее он распространен именно в единоборствах.
О защите во время боёв задумывались ещё бойцы Древней Греции. В то время были популярны кулачные бои – аналог современного бокса. Тогда для защиты ротовой полости от порезов и зубов от сколов использовали жгут из кожи или ткани, который зажимали между зубов. Капа приобрела своё название и непосредственное предназначение лишь в 19 веке, благодаря дантисту Вульфу Краузе. Обязательным атрибутом для боёв капу сделали в 1927 году.
В настоящее время существует два вида посадки капы - одночелюстная и двухчелюстная Спортсмены как правило, отдают предпочтение односторонним капам, потому что в них не ощущается дискомфорт, она крепится только на верхнюю часть челюсти, при этом надёжно защищает зубы. Кроме того, используя этот вид капы, спортсмен получает достаточное количество воздуха, что избавляет его от кислородного голодания и дезориентации.
Двухчелюстная капа обеспечивает идеальную защиту зубов сверху и снизу, но значительно затрудняет дыхание.
Помимо этого капы делятся ещё на три типа:
● Стандартные капы обычно недорого стоят и выпускаются в нескольких размерах, среди которых спортсмен сам подбирает подходящий. Для легких тренировок такой вариант подойдет, но серьезным нагрузкам лучше не подвергать.
● Термопластичная капа/термокапа более надежна, так как их можно подгонять под свой прикус или размер челюсти при помощи варки, изготавливается самостоятельно. Каждый производитель предоставляет свою инструкцию.
● Индивидуальные капы делают в стоматологиях под конкретного заказчика по индивидуальному слепку, и соответственно, стоят дороже — такой вариант подойдет профессиональным спортсменам.
Как выбрать капу?
Капа предотвращает повреждение зубов, защищает внутреннюю часть губ и щек от рассечений, спасает челюсть от переломов.
На что же нужно обращать внимание при выборе кап?
Материал. Чаще всего капы изготавливаются из силикона. Также есть капы на основе стоматологического каучука, но за счет плотности материала могут быть не комфортными в носке. Для устранения неприятного привкуса, который может появляться, продают ароматизированные капы с любым вкусом.
Капа также должна надежно крепиться на зубах, не препятствовать попаданию жидкости в ротовую полость, должна быть практически не ощутимой и не мешать говорить, пить и не затруднять дыхание.
Хранить капу следует в специальном футляре, также её нужно регулярно чистить зубной щёткой и промывать. Порванную капу следует заменить.
Чем тщательнее вы подойдете к выбору капы , тем надежнее станет защита.
